K besedilu

Ravnanje z osebnimi podatki

To spletno mesto (v nadaljevanju "to spletno mesto") uporablja tehnologije, kot so piškotki in oznake, z namenom izboljšanja uporabe strani s strani strank, oglaševanja na podlagi zgodovine dostopa, razumevanja stanja uporabe tega spletnega mesta itd. . S klikom na gumb "Strinjam se" ali na tej strani se strinjate z uporabo piškotkov za zgoraj navedene namene in za izmenjavo vaših podatkov z našimi partnerji in izvajalci.Glede ravnanja z osebnimi podatkiPravilnik o zasebnosti združenja Ota Ward Cultural Promotion AssociationProsimo, glejte.

す る

Informacije o uspešnosti

177. javno predavanje o gerontologiji in geriatrični medicini: »Ni še prepozno! Preprečevanje krhkosti – ključ je 'gibaj se, jej in se povezuj'«

　»Zadnje čase se lažje utrudim,« »Jem manj kot prej,« »Redkeje grem ven« – te majhne dnevne spremembe so lahko začetek krhkosti. Krhkost se lahko zgodi vsakomur s staranjem, a če jo opazimo zgodaj in vključimo majhne spremembe v svoje vsakdanje življenje, jo lahko preprečimo ali upočasnimo njeno napredovanje.
　V tem tečaju bomo na lahko razumljiv način razložili osnove krhkosti in predstavili tri ključne elemente: mišice, ki podpirajo zdravo vsakdanje življenje, ustno zdravje, ki varuje uživanje v hrani, in načine za negovanje povezav z drugimi. Upamo, da vam bo današnja razprava ponudila namige za živahno in izpolnjeno življenje na vaš način.

Torek, 8. november 6

Razpored Odprtje vrat: 12:20, Začetek predstave: 12:50, Konec predstave: 16:00
Prizorišče Dvorana Ota Ward / Velika dvorana Aplico
ジ ャ ン ル Predavanje (drugo)

Letak PDFPDF

Nastop / pesem

<13:05 - 13:30>
1. Kaj je krhkost? Ključne točke preprečevanja, ki jih lahko začnete izvajati že danes.
　　Hirofumi Murayama, direktor raziskav, raziskovalna skupina za socialno udeležbo in zdravo staranje, Tokijski metropolitanski inštitut za gerontologijo

<13:30 - 13:55>
2. Mišice: ključ do zdravega življenja – od osnov do najnovejših raziskav
Yusuke Ono, direktor raziskav, raziskovalna skupina za spremembe staranja, Tokijski metropolitanski inštitut za gerontologijo
　　　
<13:55 - 14:10>
　Čas za osvežitev

<14:10 - 14:25>
　Odmor

<14:25 - 14:50>
3. Uživanje hrane in preprečevanje krhkosti, začenši z ustnim zdravjem.
Maki Shirabe, raziskovalka, raziskovalna skupina za spodbujanje neodvisnosti in duševnega zdravja, Tokijski metropolitanski inštitut za gerontologijo

<14:50 - 15:15>
4. Širjenje "majhnih dodatkov" k preprečevanju krhkosti po vsej skupnosti
　Satoshi Seino, docent, Oddelek za vedenjske znanosti, Inštitut za raziskave dobrega počutja, Univerza Yamagata

<15:15 - 15:30>
　Odmor

<15:30 - 16:00>
　Seja vprašanj in odgovorov
Videz

Moderator: Yoshinori Fujiwara, namestnica direktorja, Metropolitanski geriatrični medicinski center v Tokiu

Informacije o vstopnicah

Cena (z davkom)

無 料

問 合 せ

Organizator

Tokijski metropolitanski geriatrični medicinski center (lokalna neodvisna upravna agencija)

電話 番号

03-3964-1141